York Fitness Bench je polohovatelná lavička na posilování s jednoručkami. Opěrka se přestavuje z roviny do 90 stupňů, takže zvládne tlaky na prsa, ramena i tahy na záda.
Rám drží stabilitu při práci s pažemi, hrudníkem a rameny. Tři příčky po stranách slouží k odložení York Fitbells. Cvičí se na ní doma bez Montáže do stojanu.
