Polohovací lavice York Pro Series Bench 306 má nastavitelný opěrák i sedák do několika poloh. Rozměry lavice jsou 54 × 16,5 × 20 palců, opěrák měří 29,5 palce a sedák 15,75 palce.
Menší rozměr a nižší váha usnadní přesun při cvičení. Držák nohou jistí pozici při cvicích hlavou dolů.
